El baño de arena en Merzouga en el desierto del Sahara es un antiguo tratamiento bereber para curar dolencias que afectan las articulaciones, los músculos y los tendones. Se realiza mejor durante los meses más calurosos de julio y agosto.

Antes de tomar un baño de arena como forma de tratamiento, es aconsejable buscar el consejo de un médico. Aquellos que sufren de presión arterial u otras dolencias relacionadas con el corazón se les recomienda no tomar un baño de arena debido al intenso calor. Para la preparación del baño, se excava un hoyo en la arena del tamaño de la persona que toma el baño y unos 50 cm de profundidad.

El agujero se deja abierto durante media hora para permitir que el calor del desierto penetre en la arena.

Una vez que esté lo suficientemente caliente, la persona yace en el agujero y es ‘enterrada’ en arena, obviamente dejando la cabeza libre. La persona suele pasar de 4 minutos a 8 minutos en el baño, durante la cual hay agua disponible para calmar la sed.

Famosos baños de arena Merzouga, que se ocupa de enfermedades reumáticas y enfermedades de las vértebras. Enterró al paciente en un cuello en el foso de arena, teniendo en cuenta el área del pecho con poca capa de arena sin las otras áreas del cuerpo.
La cabeza está cubierta con un paño para evitar el golpe de calor, y este proceso continuará siendo terapéutico de 5 minutos hasta una hora, de acuerdo con la capacidad del cuerpo para soportarlo.